こんにちはトロです。
お久しぶりの記事投稿になりますが、
6月上旬は一人の時間が取れず、仕事ばかりでした。
宿泊場所も大部屋の相部屋なので、プライベートな時間を作るのがとても難しい状況でした
身体は休めても、心身は中々休めるのが厳しかったですね
そしてトロは、とてつもなく自分の時間を欲してしまうので、
6月上旬は、疲れがあまり取れませんでした。
今、宿泊場所が個室になったので、かなりリフレッシュする事が出来ました
個室に戻って「一人の時間の大切さ」を改めて実感しました。
トロさんの一人の時間をみていきましょう
一人の時間でやりたい事をする
一人になれる空間はとても大切だと思います。
トロは、「見られると恥ずかしいくて出来ない事」が下記になります。
トロの場合、
・ブログを書く
・自重トレーニングをする
・読書をする
・奥さんに電話する
が一人の時に行っている作業になります。
ブログや自重トレーニングは、他の人に見られると、集中力は保てないので諦めてしまいました。声を掛けられると集中力が途切れてしまい完全にダメになってしまいます
読書も静かな環境で読むので、にぎやかな相部屋だと、とてもじゃないけど頭に入ってきませんでしたね
中学時代にやっていた新聞配達も、同じ学校の生徒に見られない等になるべく目立たないようにやっていました。
「自分が話の中心になるのがとても苦手」が原因だと思いますが、未だに引きずってます。
一気に有名になる人をみていると、羨ましいと思ってしまいます
同じ空間にいるからこそシャットダウンする事が必要
相部屋だから、
24時間話し合いが出来たり、他の人の目覚ましで起きてしまう事が多かったです。
トロの対処法は、完全にシャットダウンです。
仕事を終えて宿泊場所に帰ったら1時間までは、
いろいろ作業しますがそれ以降は、
「仕事モードをＯＦＦ」にしていました。
そういう姿勢を取っていると、周りも自ずと暗黙の了解で分かってくれます。ほとんど仕事中に確認しているのでほぼないように心がけていました
でもトロさん、話し合いとかはした方が良いのではないでしょうか？
電話や話し合いも、宿にいるからと言って、
全部対応しているとある問題が起きてしまいます。
それは「時間＝お金」を自分で安くしていく事です。
手取りは決まっているのに、24時間営業なんてしていたら、
時給にしてしまうとかなり安く自分自身を働かせているのと同じです。
確かにそうですね。時給計算すると月収が良くても、働きたくないって思ってしまいますね
社会人なりたての時は、働くことが正しいと思っていましたが、
色々なお金の知識や読書をして、「時間を工夫して使っていく事」が
必要だと考えるようになりました。
この感覚は、話して理解するのは難しいと思います。言われては分かりますが行動に移すのは、相当の覚悟が無いと早々できません
曲がった鉄板を綺麗に真っすぐにするには、力で曲げても綺麗になりませんが、熱を加えて、ハンマーで叩いて成型しないといけませんからね。それを人の考えを変える行動と考えるとかなりの時間と労力を使ってしまう事が分かりますね
まとめ
一人の時間を作る事ができると、
集中して自己投資ができる。
自分の時間が作れない＝常に働いている状態になっている！？
時間＝お金と考え、自分資産を下げないようにする必要がある。
※簡単に変える事が難しいが、少しづつ変えていけば自然と身に着くようになる
一人になると心身共にリラックスできると僕は思います。常に緊張状態が続く仕事をしていると気が常に張った状態なので中々疲れてしまいます
自分の身体や精神を一番親身になって考えるのは自分自身です。周りの流れに逆らってでも、一人の時間を作る事ができるようになるように頑張っていきましょう
ではまた～
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