歯の健康状態。定期的に確認してますか？

こんにちはトロです
朝・晩の歯磨きは心掛けていますか

歯の健康状態を診てますか
歯ブラシの種類で各掃除を行う
歯の資産価値は1本約100万円

歯の健康状態を診てますか

ケガや病気はなってからか、かかり始めに薬や病院にて診察して治療や早期回復を行いますが、
皆さん歯のケアはちゃんとしていますか？
歯磨きをちゃんとしているから大丈夫！なんて考えじゃだめですよ！

歯石の蓄積による歯周病にあると、口臭・出血など最終的に歯を失う原因になります。
トロも社会人になって歯医者なんていかなかったのですが、
30歳になって歯茎が痛みだし出血がひどかったので
近場の歯医者に駆け込んだところ、歯石がかなり酷く3回ぐらいに分けて除去して頂きました。
診察直後は、固い物食べれないくらい出血と痛みが止まりませんでした。

歯周ポケットの深さも子供の時から深かったので出血は良くしていましたが、
30代の歯医者で口臭の主な原因が歯周回りの食べカス等と知った時はかなりショッキングでした。

医者からは、「歯の表面は水でゆすぐのと唾液で基本は取れるが歯の間や歯周ポケットを歯ブラシで掃除する事が大事」
と言われて歯磨きを仕方を自分でも変えてみました。

歯ブラシの種類で各掃除を行う

歯ブラシをワンタフトブラシと普通の歯ブラシと歯間ブラシと糸ようじをトロは使用しています。

普通の歯ブラシで、歯磨き粉つけて普通に掃除。清涼感ないと気持ち悪いので一番先にやってます

ワンタフトブラシは、奥歯の裏部分の歯周ポケットを掃除するのに最適です。
周り全体の歯周ポケット掃除するだけでも、食べカスが取れてかなり違います。
以外に歯磨き中でも匂いがしてきます。それが口臭で相手を嫌悪感にしていると思うと根絶したいですね。

歯間ブラシで歯の根元を掃除。歯間の根元が普通の歯ブラシでも届きにくいのと気を付けないとすぐ歯周病の原因になるので、
掃除は念入りに。

＊歯間ブラシにはサイズが各種ありますので、歯医者で一度確認してから使用をオススメします。
サイズが合ってないと歯肉が圧迫されて退縮原因になる可能性があります。
トロも小さいサイズから段階的に大きいサイズに変えていましたが、
歯医者から「圧迫されているからサイズを下げましょう」と大きいサイズをやめて小さめのサイズで現在は使ってます。
これに関してはサイズを合わせないといけないので、一回使ったからそれをずっと使用する事って訳にはいけませんので

定期的に歯医者で診察してもらう事が大切です。

糸ようじは歯の中くらい部分を磨く程度です。噛み合わせが悪いのか、やり方が悪いのか、よく糸が切れてしまいます。
使い捨てなので気にせず使ってますが、勿体無い精神が黙っていない気がしてます。